일명 '도파민'에 익숙해진 일상 속에서 하루하루를 무의미하게 보내고 있다면 오늘 영상 꼭 시청하세요!단 1분 1초도 헛되게 쓰지 않을 수 있는 방법을 알려드립니다.그저 시간을 소모하기만 하는 사람이 아닌, 시간을 스스로 설계할 수 있는 인생 루틴을 배워보세요.오늘의 게스트: 김익한 교수촬영일: 2025.11.17.하루 단 한 장으로 자기 계발과 성장 루틴을 모두 완성하고 싶다면?